Selbstverteidigung bei der SG Solschen

Vier Wochen Selbstverteidigung:

Jeden Donnerstag im September ging es bei uns in der Sporthalle zur Sache. In Zusammenarbeit mit dem Judo Sportclub Peine lernten wir in jeweils zweistündigen Einheiten alles über eine erfolgreiche Selbstverteidigung. Vom Abwehren von Ohrfeigen und Schlägen, Festhalten an den Handgelenken, Würgen von Vorne und Hinten inklusive aller Abwehrtechniken auf dem Boden, gab es auch in der Theorie einiges zu Lernen. Wie verhalte ich mich, wenn Messer oder Stöcke ins Spiel kommen und wie behaupte ich mich überhaupt erst einmal, damit es zu keiner Auseinandersetzung kommt? 21 Frauen aller Altersklassen waren dabei und haben viel gelernt (auf dem Foto waren leider am letzten Abend nicht alle dabei). Um das Gelernte weiter zu festigen, kann sich jeder gern im Club anmelden. Wir bedanken uns bei Siggi und Peter. Es war einfach klasse und wir hatten viel Spaß. DANKE im Namen der ganzen Gruppe.

Gruppe Selbstverteidigung