Motto der Woche 
Nach den ersten 6 Wochen Entspannungskurs mit den Motto-Themen: LOBEN, RITUALE und nun die 4 L’s: LIEBEN, LERNEN, LACHEN und LEISTEN wollen wir uns endlich mal vorstellen. Man sollte mindestens 1 x am Tag Liebe in sein Herz gelassen haben, etwas gelernt, gelacht und auf etwas Stolz gewesen sein, was man am Tag geschafft/angegangen ist. Dann hat man auf jeden Fall an dem Tag GELEBT ! Zudem erlernen wir gerade die progressive Muskelentspannung, erleben Fantasiereisen, Massagen und viele Übungen.